前回までは、なぜ食事と呼吸がヒトにとって重要なのかを、細胞・ミトコンドリア・エネルギー産生という面からお話してきました。 今回は、呼吸について、もう少し掘り下げていきます。 全身の細胞へ酸素を届けるには 効率の良い呼吸によって取り込まれた酸素…
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