今の時代、体に害をもたらすもの＝毒が蔓延している。空気ひとつ取ったってそうだ。大気汚染は日を追うごとに増えている。水もそう。水道水は塩素消毒という名の汚染水となってしまっているし、下水道も悲惨。食べ物も。大量生産を可能にした品種改良、肥料…

バレリーナなど、柔軟性が高い人たちほど、ケガが多いです。アスリートなど、筋肉をたくさん付けている人ほど、体調を崩しやすいです。 一見、健康にそうに見えますが、なぜケガや不調を起こしやすいのでしょう？ 安定のために固くなる ヒトは誰でも最初は柔…